骨盤矯正にはこんなにメリットが！実はその症状も骨盤が原因かも

病気の原因にも

骨盤の歪みは病気の原因となる場合があるのも忘れてはいけません。一時的なことであれば問題ない場合もありますが、骨盤の歪みが長期間続くことでさらに悪化させることになりかねないのです。

股関節

交通事故や外敵な損傷があった時に起こりやすいもの。若い世代でいうとスポーツの外傷としてこの症状が出てしまう場合もあります。高齢者の転倒などの事故によって起こることもあります。骨盤の位置がズレてしまうことで自分の力では座ることが出来ず激痛が走るようになるケースも多いので注意が必要です。

うつ病

一見関係ないように見えるかもしれませんが骨盤の歪みは頭蓋骨の歪みにまで繋がることがあります。体の歪みが起こると猫背になり、筋肉の緊張により固くなり姿勢の悪化に繋がります。からだのゆがみが体の正常な機能を低下させることで、ものごとに対するやる気がなくなってしまい、何事も意欲的に行動することが出来ないうつ病の症状を引き出してしまうのです。

他にも骨盤の歪みが原因となる怖い病気はたくさんあります。

骨盤を矯正するとこんなにメリットがあります！

臓器が正常に活動するようになる

骨盤は体の中心にあり、内蔵や生殖器を守る働きも担っています。その為、体のバランスの中心になる臓器のバランスが乱れると体のさまざまな不調に繋がることがわかっています。それだけ骨盤が人間が生きていくためには大切な部位であることがわかります。

骨盤の位置を整えるだけで実はこんな症状の緩和にも繋がることがわかっています。

便秘解消効果

骨盤の歪みを改善することで、便秘解消効果があることもわかっています。骨盤の歪みの中でも特に「骨盤後傾」と呼ばれる骨盤が後ろに傾いてしまうことが原因となっていることが大半をしめるといいます。骨盤が後ろに傾いてしまうことよりも、長期的にその姿勢が続いてしまい筋肉が衰えてしまうことが原因と繋がっているようです。

便秘になる人の多くは筋肉低下が原因となっていることが多いのですがその中の一つになってしまうのです。骨盤の歪みは男性よりも女性に多く、運動不足になりやすいのも女性の為、便秘が慢性化してしまうこともあるのです。

また便秘の原因をつくり出す理由の中に、骨盤の歪みが起こることによる血流や冷えなどの症状も関係しているといいます。骨盤を整えるだけで便秘になりにくい体にしてくれるのでそれだけ骨盤矯正にはメリットがあることがわかります。話さないだけで便秘で悩んでいる人は実はとても多いのです。

アンチエイジング

骨盤の歪みがあると、血の流れが悪くなってしまい痩せにくい体質を作り出してしまいます。骨盤の歪みは本来であればつかないはずの背中やお腹などにも贅肉をつけてしまい、贅肉の多い体は同年代から見ても老けて見られる原因を作り出してしまうのです。

骨盤の歪みはさまざまな体調不良も起こし若々しい外見を保つことができなくなってしまうので、骨盤の歪みを治すことで健康的な体を維持することに繋がります。

また、骨盤の歪みから顎関節症を起こすこともあり、食事を楽しむことが出来なくなるとアンチエイジングになりません。健康の基本は食べることが大切とされているからです。

そのため骨盤矯正を行うことで外見からも内面からも体の調子を整えることに繋がります。

脚が細く、くびれができ女性らしい体に

からだの歪みがあると余計な部分に贅肉がついてしまうのは説明したとおりになりますが、皮下脂肪がつきやすくなり筋肉のバランスが悪くなってしまいます。

脂肪がつきやすい場所は骨盤周辺にあたるウエスト部分や太ももに脂肪がつきやすい状態になってしまうことも。ようは下半身に水分や脂肪を溜め込みやすい洋ナシ型の体型になってしまうのです。体重は痩せていても下半身は平均より太めな人はこの傾向にあるのではないでしょうか。

骨盤矯正を行うことで正しい位置に筋肉がつくようになるので女性らしい体付きを無理なくつくり出すことに繋がります。

不妊症にも効果的

骨盤がゆがむことで新陳代謝が低下し、肩こりや腰痛、なかには関節痛などの症状に悩むことになります。さらに女性の生理周期によって骨盤は開いたり閉じたりを繰り返しているのですが骨盤がゆがんでいると本来ならば開かないといけない時に開かずに血流が滞り、生理痛が重くなってしまうことがあります。

骨盤の歪みがあると子宮内膜症を引き起こす可能性もあるので実は女性にとってはデメリットしかありません。さらに骨盤がゆがむことで血液の流れが悪くなってしまい子宮や卵巣の機能の低下に繋がることがあります。骨盤がゆがむことで生理痛・婦人病・不妊症などの原因となってしまうので、骨盤矯正を行い正しい位置にすることは絶対に必要なことであることがわかるでしょう。

骨盤の歪みによるさまざまな症状は私達の生活では頻繁に聞いたことがあるような症状ばかりですよね。実際にそれが骨盤の歪みによるものが原因となっているのを知らない人の方が多いのではないでしょうか。

まずは骨盤がゆがんでしまうことでどんなデメリットがあり、それを改善することでどんなメリットを生み出すことが出来るのか詳しく知ることから初めてみましょう。骨盤のゆがみは「骨盤矯正」で一度しっかりと見直し、毎日の生活のちょっとした工夫と合わせることで症状の緩和にも繋がってきます。骨盤こそが健康な生活を送るためには必要不可欠であることを覚えておきましょう。

骨盤矯正とエクササイズに関してはこちらにまとめがあります。

『骨盤矯正エクササイズでカラダをすぐ変える！』

『あなたのカラダでも変わるかも⁉︎骨盤矯正のことが丸わかり！』